凤凰益生菌,开启粘膜免疫新时代

Phoenix probiotics, opening a new era of mucosal immunity

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服用灵芝孢子粉的注意事项,一定要知道!

中国最早的药学书《神农本草经》将灵芝列为「上药」。所谓「上药」与一般药物不同,完全没有副作用,可以每日放心服用。

灵芝孢子粉做法简单,营养健康,对各种疑难杂症,均具有独特的预防、缓解、免疫调节和治疗作用,非常适合辅助病人治疗顽疾,能够使健身益寿。灵芝孢子粉虽然营养价值和药用价值高,而且跟治百病的灵芝一样无毒无副作用,但是食用灵芝孢子粉还是有一些注意事项。那么灵芝孢子粉的注意事项有哪些?

灵芝孢子粉的适用人群及病症

1、双向调节人体免疫机能,适合所有人群;

2、体弱多病者,大病初愈者;

3、心血管疾病、糖尿病、慢性肝炎、老年病等慢性疾病患者的辅助调理;

4、中老年人,预防各种疾病,延缓衰老;

5、亚健康、慢性疲劳综合征人群,失眠、神经衰弱人群,内分泌失调、面色发黄或色斑沉积人群,高血压、高血脂人群等。

6、肝炎、脂肪肝、肝损伤、手术前后等人群。

7、预防肿瘤,子宫肌瘤,卵巢囊肿,甲状腺结节等。

需要注意的是,灵芝孢子粉外被坚硬的几丁质纤维素所包围,人体很难充分吸收。破壁后更适合人体肠胃直接吸收。而且灵芝破壁孢子粉宜用温开水冲服,不同人群服用的量及时间也各不相同,各人应根据自己的实际情况或在医生的指引下酌量服用。

服用灵芝孢子粉需注意以下事项

一、服用灵芝孢子粉后有哪些反应?

*服用灵芝后的反应自觉症状渐消失。

*精神旺盛。

*饥饿感(食欲增加,但能控制体重)。

*睡眠改善(能熟睡、睡眠时间可能缩短,但醒后精神舒爽)。

*排泄改善(大小便畅通、正常)。

*瞑眩反应。

二、正确应对服用灵芝孢子粉后的瞑眩反应

瞑眩反应=好转反应=排毒现象

汉药医疗或食物疗法中呈现的一种暂时性现象,常被误视为药物的副作用,事实上,在中医中称为「瞑眩反应」。出现这种作用后,渐渐地身体的各种不适症状就会消失,甚至有「不起瞑眩,症状不愈」的说法。瞑眩反应是一种排毒作用、也是发挥效果的一种前兆。瞑眩作用因人而异,故不是所有的人都会呈现相同的症状,完全依个人体质及病症而有所不同。

三、服用灵芝孢子粉后,瞑眩反应都有哪些具体病状出现? 

各种疾病可能出现的轻微症状(一般约3-10日):

高血压的人:头有比较重的感觉,持续1-2星期。

贫血的人:依体质而定,有人会出现轻微的鼻血(女性较多)。

胃不好的人:胸部会有灼热感,食欲较差。

胃溃疡的人:溃疡的部位会疼痛。

胃下垂的人:有某种胃部沉重感,会吐气。

肠不好的人:会产生腹泻的症状。

肝脏不好的人:会呈气、有时也会呕吐。

肝硬化的人:有时会有血便。

肾脏病的人:体内蛋白质会暂时略有下降。颜面有轻微浮肿。

糖尿病的人:血糖会暂时升高。手、脚有轻微浮肿。

患痔疮的人:会暂时呈现出血现象。

四、哪些人不适合吃灵芝和灵芝孢子粉?

A、有极少数人对灵芝有过敏,这类人就不宜吃。

B、还有灵芝和灵芝孢子粉在以下情况是不建议使用的:病人手术前、后一周内,或正在大出血的病人。

五、为何有的人服用灵芝孢子粉感觉没有起效呢? 

服用灵芝无效之原因。正常的情况服用1-2周后即有改善的表现,继续服用则可让身体恢复健康。关注微信公众号:灵芝科普,了解更多。但是也会碰到没有效果的,其原因可能如下:

*没有定时、定量食用(想到才吃)。

*分量不够。

*有瞑眩(排毒)反应时,因害怕而未再继续食用。

*饮食、运动、生活没有好好配合。

*病得太久,而所服用药物太多,体内毒素无法短时间内彻底排除,或先前用药不当,反而积毒、积患成疾。

*病情时好时坏,过于心急、缺乏耐性而失去信心,没有继续食用。

*心理因素,因接受别人消极的建议,不再食用。

六、疾病痊愈后,还需继续服用灵芝孢子粉吗? 

感染症之疾病(肺炎、结核、化脓性疾病等)时,痊愈后药物就完全不需要了,但像成人病那样的慢性疾病时,状况完全不同。成人病的原因,有:

1、遗传体质;

2、老化现象;

3、饮食生活的恶化;

4、精神压力;

5、过分疲倦;

6、药害公害;

7、运动不足。

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